Wat baby's al weten en wat ouders opnieuw mogen ontdekken.

Van nature weten baby’s hoe het werkt…

Baby’s hebben van nature een prachtig vermogen: zij weten precies hoe ze spanning en emoties kunnen loslaten. Door te huilen, te trillen, te bewegen of simpelweg diep te zuchten, maken ze ruimte in hun lijf. Het enige wat ze daarvoor nodig hebben, is een liefdevolle volwassene die aanwezig is en luistert. Geen technieken, geen methodes – alleen verbinding en veiligheid.

Naarmate we ouder worden, raken we dat natuurlijke vermogen vaak kwijt. Levensgebeurtenissen, spanning en trauma’s slaan zich op in ons lichaam en worden weggestopt. We leren onszelf “sterk te houden” en verliezen het contact met die oerkracht van ontladen. Het gevolg is dat we spanning vasthouden, waardoor ons lijf vermoeid, gespannen of zwaar kan aanvoelen.

Mijn reis met BRTT® & TRB®

De afgelopen periode heb ik de opleiding gevolgd tot BRTT® (Body Remembers Trauma Therapie) en TRB® (Trauma Release Breathwork) en ben nu officieel facilitator. Na drie opleidingsdagen en twee verdiepingsdagen mocht ik ervaren hoe krachtig en bevrijdend deze methodes zijn.
BRTT® en TRB® helpen het lichaam op een natuurlijke manier spanning en trauma los te laten. Het effect kan diepgaand zijn: meer ontspanning, helderheid, levensenergie en een gevoel van vrijheid. Waar praten soms niet genoeg is, krijgt het lichaam hier de ruimte om zijn eigen verhaal te vertellen.

Een waardevolle aanvulling.

Voor mij voelt dit als een prachtige aanvulling op mijn werk met baby’s. Waar ik bij de allerkleinsten mag ondersteunen door er simpelweg te zijn en veiligheid te bieden, kan ik nu ook de ouders begeleiden. Want hoe mooi is het als niet alleen het kind, maar ook de ouder weer die natuurlijke ruimte kan vinden om spanning los te laten en in zachtheid aanwezig te zijn?

🌿 Met veel dankbaarheid en enthousiasme kijk ik ernaar uit om deze weg verder te bewandelen – samen met iedereen die klaar is om meer lichtheid, rust en verbinding in zichzelf te ervaren.